Fit met Club Karakter.
Groepslessen.
Karakter
Wat is jou doelstelling?
Groepslessen,
in Castricum.
Wil je in groepsverband werken aan je figuur, spierkracht en conditie? Heb je geen behoefte aan een personal trainer, maar wil je wel kunnen rekenen op professionele begeleiding?
Wij kunnen je helpen! Onze groepslessen zijn ideaal voor je als op een leuke en uitdagende wijze in groepsverband je conditie, figuur en algemene gezondheid wilt bijhouden of verbeteren.
Extra motivatie
Sporten in
groepsverband,
werkt motiverend.
Bij Club Karakter kun je kiezen uit vele soorten groepslessen. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Van jong tot oud en voor beginners en gevorderden, er is altijd een geschikte les. Wil je één van de lessen proberen? Start dan nú met een Gratis Proefles! Kijk ook naar de mogelijkheden voor de jeugd.
NAMASTE EVERYDAY
Yoga,
in Castricum.
Wil jij starten met yoga en les krijgen van gediplomeerde yoga docenten? Bij Club Karakter ben je aan het juiste adres.
Tijdens onze yoga lessen worden de houdingen uitgevoerd op het ritme van de ademhaling. Hierdoor ontstaat er een ’flow’ van bewegingen, wat zowel zorgt voor dynamiek als voor geestelijke rust. Elke les zal anders zijn waardoor je je lichaam steeds op een andere manier uitdaagt.
Wat is jou doelstelling?
Onze groepslessen.
Uitdagende groepssessies onder leiding van inspirerende instructeurs die je grenzen testen en inspireren tot resultaten. Blaas stoom af bij kickboksen, zet een tandje bij in de RPM les of maak je hoofd leeg met een ontspannende yogasessie. Welke groepsles sluit aan bij jouw doelen?
| Soort les | Tijd en duratie | Locatie | Host |
|---|---|---|---|
| Bodypump | 08:00 tot 09:00 | Groepszaal | Mascha |
| RPM | 09:00 tot 10:00 | Spinningruimte | Mascha |
| BodyPump | 10:00 tot 11:00 | Groepszaal | Mascha |
| BodyBalance | 11:00 tot 12:00 | Groepszaal | Conny |
| Yoga ☯ | 13:30 tot 14:30 | Groepszaal | Rollain |
| Jeugd fitness | 17:00 tot 18:00 | Groepszaal | Nicky |
| Boksen techniek/sparren | 19:00 tot 20:00 | Studio | Regillio |
| Move it! | 19:00 tot 19:30 | Studio | René |
| Bodyshape | 19:30 tot 20:30 | Groepszaal | Debby |
| Move it! | 19:30 tot 20:00 | Studio | René |
| RPM | 20:00 tot 21:00 | Spinningruimte | Marjolein |
| Soort les | Tijd en duratie | Locatie | Host |
|---|---|---|---|
| Xcore | 09:00 tot 10:00 | Groepszaal | Mascha |
| Yoga ☯ | 16:30 tot 17:30 | Groepszaal | Marion |
| Yoga ☯ | 17:30 tot 18:30 | Groepszaal | Marion |
| BodyBalance | 18:30 tot 19:30 | Groepszaal | Marion |
| BodyJam | 19:30 tot 20:30 | Groepszaal | Julie |
| RPM | 19:30 tot 20:30 | Groepszaal | Mascha |
| BodyPump | 20:30 tot 21:30 | Groepszaal | Tanja |
| Soort les | Tijd en duratie | Locatie | Host |
|---|---|---|---|
| BodyShape L.I. | 08:15 tot 09:15 | Groepszaal | Bea |
| RPM | 09:00 tot 10:00 | Spinningruimte | Mascha |
| BodyShape L.I. | 09:15 tot 10:00 | Groepszaal | Bea |
| BodyBalance | 10:00 tot 11:00 | Groepszaal | Felice |
| BodyPump | 11:00 tot 12:00 | Groepszaal | Mascha |
| Funky Flow | 18:30 tot 19:30 | Groepszaal | Julie |
| Move it! | 19:00 tot 19:30 | Studio | Monique |
| Move it! | 19:30 tot 20:00 | Studio | Monique |
| Jazz Dance | 19:30 tot 20:30 | Groepszaal | Julie |
| Yin-Yoga | 20:15 tot 21:15 | Studio | Anne-Roos |
| Yoga ☯ | 20:30 tot 21:30 | Groepszaal | Rollain |
| Soort les | Tijd en duur | Locatie | Host |
|---|---|---|---|
| BodyBalance | 09:00 tot 10:00 | Groepszaal | Marion |
| Senioren fit | 10:15 tot 11:15 | Groepszaal | Monique |
| Jeugd kickboks 8 – 10 jr. | 16:00 tot 17:00 | Studio | Nicky |
| Jeugd kickboks 11 – 14 jr. | 16:30 tot 17:30 | Studio | Pieter/Bart |
| Jeugd Fitness 11 – 14 jr. | 17:00 tot 18:00 | Groepszaal | Nicky |
| Flow Yoga | 18:30 tot 19:30 | Groepszaal | Bea |
| BodyPump | 19:30 tot 20:30 | Groepszaal | Mascha |
| Soort Les | Tijd en Duur | Locatie | Host |
|---|---|---|---|
| RPM | 08:00 tot 09:00 | Spinningruimte | Mascha |
| BodyShape | 09:00 tot 10:00 | Groepszaal | Tanja |
| Buddy Workouts | 09:00 tot 09:30 | Parkeerplaats | Mascha |
| BodyPump | 10:00 tot 11:00 | Groepszaal | Tanja |
| BodyBalance | 11:00 tot 12:00 | Groepszaal | Marion |
| Slow Stretching | 18:30 tot 19:30 | Groepszaal | Marion |
| BodyBalance | 19:30 tot 20:30 | Groepszaal | Marion |
| Soort Les | Tijd en Duur | Locatie | Host |
|---|---|---|---|
| BodyShape | 09:00 tot 10:00 | Groepszaal | Debby |
| Cross/boksfit | 9:00 tot 10:00 | Studio | Pieter/Bart |
| BodyPump | 10:00 tot 11:00 | Groepszaal | Debby |
| BodyBalance | 11:00 tot 12:00 | Groepszaal | Marion |
